サヤ侍

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zoom RSS 痛風が痛い(^_^;)

<<   作成日時 : 2018/03/22 08:51   >>

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2月5日一昨年の6月以来久しぶりに痛風が出た、今回はかなり痛い 
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日記で調べてみたら
1999年5月に初めて痛風になった
その後は出なかったが、色々痛風を調べてみると怖い話ばかり出て不安になる
2006年には4回も起こりNHKで見た日本一の痛風の名医、東京女子医大の山中先生の治療を受けることになった
2007年は2回
2013年に「薬は一生飲むことになる」と言う医者の言葉におかしいなと反発。厚生省のHP医薬品情報から肝臓を傷める恐れがあることも分かったのでクスリも通院も止めた。
慢性病をその原因である食事、運動、ストレスの改善努力もせず安易に薬で押さえつける対症療法をしていては、医原病を引き起こす恐れさえある。それは分かっていてもこの痛さの恐怖で中々止められなかったのです
2014年にはさっそく2回
2016年には1回 会社を辞めたことが酒や付き合い、ストレスの軽減で減ったのかも知れない
2017年は出なかった、この辺りからジョギンググも始めたし運動は充分やっていた
2018年に1回  先週土曜日は朝から酒を飲み続け、お昼でおいしい寿司を食べ、団子を食べ、温泉に入って帰る。夜は四方巻を美味しいおいしいとたくさん食べてしまったのが原因かなあ
確かに2006年に4回も起こっていたものが、薬を飲めば次の年が2回でその後は薬を止める6年間出ていないことが分かった。まあそれでも不摂生さえしなければ1,2年に一回しか出ないのだから薬を再開する気にはならないが、やはり痛風は痛いなあ

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コメント(22件)

内 容 ニックネーム/日時
こんばんは
大丈夫ですか
痛風は、痛いらしい
薬、飲み続けなければ。。。
どうなんでしょうね
もうヘトヘト
2018/03/22 18:38
のっけから見苦しいものをお見せしましたが、もうヘトヘトさんの食欲減退に少しはお役に立つかも(^0^)/
薬は医薬品情報にもある通り肝臓を傷めますので飲みません。でも尿酸の結晶は針のようでこれが腎臓を傷めるそうですどうしましょう、ハムレットの心境ですわ。真面目に運動、和食、前向きな生き方をすれば良いだけなんですがねえ、難しい
サヤ侍
2018/03/23 11:32
先輩!
我が兄 ワタシと違って
公務員で スポーツマンで
100キロマラソンも完走したこともある
現役?ランナーで
まったく尿酸値を気にすることもなく
これまで過ごしてきたのですが

突然 痛風になった模様。

ちなみに 焼酎好きで
日本酒は飲まず・・・

ということで
マジメニ運動していても
発症することも
あるらしい・・です。

わたし? わたしは尿酸値6
優等生でーす!!
  ♪( ´θ`)ノ
└|∵|┐高忠┌|∵|┘
2018/03/23 16:26
うわー、痛そうですね。

ボクは数年前に尿酸値が8.0まで上がり、ビールを飲んだ夜は足の親指の付け根に鈍い痛みが出るようになったので、それからビールを控えて食事に気を付け、よく歩くようにしたら痛みが消えました。今は尿酸値7.0あたりでウロウロしてますから、油断禁物ですが(^_^;)

ボクも薬は飲みたくないので、今もビールを始めアルコール類の量を減らしてま〜す。

早く痛みがひくといいですね。


koji
2018/03/23 18:42
だいぶ腫れて・・・激痛ですね。
自分もツーフー持ちなんで苦しみは分かるつもりです。
クツを履くのも悲鳴をあげながらひと苦労ですからね。
自分は年に1〜2回発症しますが、ほっといて収まるのを待ちます。
が、、、最近は食べるモノに注意しはじめました。
病気とは一生つきあっていかなくてはいけないのでしょうが、なるべくキバを収めていてもらおうと思っています。
お大事に。。。
ゴリライモ
2018/03/23 22:23
おはようございます。
心配です。痛そうで。
腫れぎみになるんでるか?
「痛風」と書くので「痛い」とは理解できますが
そんなに辛いものだとは知りませんでした。
贅沢な食事というのかカロリー摂取量ですか?
肝臓をやられるのはいけませんね。
薬の副作用も考えものです。
お食事にも注意なさってお大事に<m(__)m>
辛そうで可哀想です。
なでなでは痛いんだろうか。。。
winga
2018/03/24 07:20
痛そうですねー 幾日くらい痛みは続くんですか その間はじっとしているわけですね。 痛風の知人には意外とスポーツマンが多かったですね。お大事にしてください。
ゴン太
2018/03/24 12:12
痛々しいですね。
薬、飲んだほうがいいのでは。
はるる
2018/03/24 19:52
こんばんは〜
痛そうですね
尿酸値が深く関係あるのですね。
食生活と相談しながら、良くなるよう頑張って下さいね。
イータン
2018/03/24 20:45
高忠さん
トンデモ健康法で能書きを垂れても、まさにこれじゃあ百の説法屁ひとつでございます(^0^) が、まあ薬を飲まないでこの間隔ですから良しとします。いま断食5日間に挑戦で二日目です。カミさんは口をきいてくれません(^_^;) って我が兄って私の事をどうして知ってるの!?と思ったら、本当のお兄さんの事なんですね
サヤ侍
2018/03/25 09:20
kojiさん
私は多分(この頃計っていないので分かりませんが)9.6のままだと思います(^^)やはり大量に酒を飲みご馳走を食べるとすぐに出ますです
歩くことと肉を中心に食べ物を注意することは良いことだと思います。ただ痛風同好会長としてはお仲間が増えるのは大歓迎ですから 一緒にいろいろ薬に頼らず頑張りましょう(^0^)/
サヤ侍
2018/03/25 09:27
ゴリライモさんも痛風ですか 本当に痛風ブロ友会でも作りたくなるますねえ
薬を飲んでも治るわけでもなく、一生飲んでくださいですからね。対症療法の医学には反発している医者のアドバイスを少しずつチャレンジして行くしかありません。
サヤ侍
2018/03/25 09:32
wingaさん
女性には少ないそうですから心配はありませんよ これは最初の方の写真でして、この後大いに腫れておりました。
肉を食べると血液は酸性化しますが同時に尿酸も作られるそうです。尿酸を体外に出す能力の低い人は痛風になるそうです。考えてみれば痛風の猿やゴリラを見たことがありません。まさにこれも文明病ですね、ちょっと嬉しいようなアホみたいな複雑な心境です
サヤ侍
2018/03/25 10:48
ゴン太さん
そうですか痛風になるのはスポーツマンが多いのですか?私も高校では柔道、大学部では空手、マラソンの同行会にも参加してましたねえ 体力に自信があるものですから、付き合いはとことんまで。営業に行ってお客様接待でもストレスとご馳走のダブルカウントでしたから、まあ致し方ないです。今回はちょっと油断しました
サヤ侍
2018/03/25 10:52
はるるさんありがとうございます。
肉や脂、砂糖はもっとも体に良くない!敗戦前に日本人が食べていた和食こそ、アメリカの政府調査でも推奨しているほどの健康食なのだ!などとトンデモ健康法を頑張っていてもこれじゃあねえ 今回はちょっと油断して飲み食いが過ぎました(^_^;)
サヤ侍
2018/03/25 10:56
イータンさん
トンデモ健康法の私としては充分注意しているつもりなのですが、ときどき反動で大酒、大食いをしてしまいます 今回は朝から酒を飲みおいしい店を廻り、温泉入って夕食もご馳走鱈腹ですから。我が体も「えーかげんにせいよ!」とお怒りなのだと、反省しております
サヤ侍
2018/03/25 11:00
サヤ侍さん、見るからに痛そうな足ではありませんか。
自負する健康法、頑張っているのでしょうが、体も悲鳴をあげているのかもしれません。
美味しいものばかり食べていると後で後悔となるんですね。
反省して明日から犬の散歩をもっとしようと思います。
笑みりん
2018/03/25 20:25
笑みりんさん
トンデモ健康法で能書きを垂れても、まさにこれじゃあ百の説法屁ひとつでございます(^0^) が、まあ薬を飲まないでこの間隔ですから良しとします。いま断食5日間に挑戦で3日目です。カミさんは口をきいてくれません(^_^;) 
体が悲鳴を上げてるよりも、この頃油断してうまいものを食べすぎです。この日は朝から酒を飲みっぱなしで、大洗のおいしいご馳走をたらふく食べ、夕ご飯も恵方巻の寿司を爆食いしてしまいましたから
サヤ侍
2018/03/26 11:34
うわあ、痛そうですね(~_~;)
その後、経過は いかがですか?
痛みって、本当に つらいですもんね。長く続くと 心が折れてしまいそうになるくらいに。
お大事になさって下さい。

それと、以前、私の記事 「映画ジオストームを観た」 のところに いただいていたコメントのお返事が ぬけてしまっておりましたね。すみません(~_~;)
先ほど、お返事を入れさせていただきました。
今後は、こんなポカのないよう気を付けますので、今後ともよろしくおつきあいくださいませ^^;
キーブー
2018/03/31 02:30
キーブーさん
以前はさほどではなかったのですが、今回はかなり痛かったです(;´`) 通常の痛みなどは体が何かと闘って炎症を起こしているんだと我慢できましたが、痛風は理由が分かっているだけに情けなくて辛いです 時々ブログから遠ざかっては、さかのぼって勝手にコメしてますから迷惑をお掛けします
古いコメントにまでご返事をありがとうございました
サヤ侍
2018/03/31 18:02
現在はいかがですか?
病気というと栄養(美味しい)をとり身体を休めて

なんて言いましたがそれでわいけませんものね。
日本人何故このように内蔵が華奢なのか....

医師に頼らずというのがページを拝見してよく意味が
わかりました。
私も同意見です。ご高名でもお会いすると
(会えただけでも幸せなのでしょうが)
ガッカリすることがありますね。
日に日に
諦めず努力されて健康を取り戻される日を
願っております
asakun
2018/05/27 10:42
体調が悪い時は真面目にファスティングをやり体調も絶好調だったのですが、ここ半年暴飲暴食が祟りました asakunさんもようやっとコメ欄を開いてくれて少しは元気になられたかなと喜んでおります
サヤ侍
2018/05/27 13:51

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